感冒流鼻涕喝什么比较好

学习啦  芷红   2018-09-20 11:22:51

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  感冒是生活中常有的,而感冒会有发烧、喉痛、流鼻涕等症状,而感冒的时候也可以通过饮食来进调理,这样更有利于身体的恢复。那么你知道吃什么对感冒流鼻涕好吗?下面我们一起来了解一下吧。

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  吃什么对感冒流鼻涕好

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  1、姜茶

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  取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

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  2、温水温饮料

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  多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

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  3、鲜柠檬汁

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  柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500-1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。

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  宝宝感冒流鼻涕的护理方法

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  1、充分休息:对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让宝宝多睡一会,别让宝宝累着。另外,让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁。

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  2、帮宝宝擤鼻涕:宝宝还太小,不会自己擤鼻涕,让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕,你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油,这样做可能减轻鼻子的堵塞。

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  3、保持空气湿润:可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。

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  4、为宝宝做个蒸汽浴:带上宝宝和你一起去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转。

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  5、让宝宝睡得更舒服:如果宝宝鼻子堵了,可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞,但这种做法不适合两岁以下的宝宝,因为直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,很容易引起宝宝窒息或损伤颈椎。

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  宝宝感冒流鼻涕怎么治疗

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  1、自然疗法

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  (1)热敷:鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅。

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  (2)滴母乳:母乳的温热度,可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。

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  (3)帮宝宝挤鼻涕:让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法。

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  需要提醒的是,有些妈妈会尝试用抬高枕头的方式帮助宝宝呼吸畅通,但让2岁以下的宝宝千万不可直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤脊椎。

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  2、合理药物治疗

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  宝宝感冒应该选用一些抗病毒药物,因为感冒是由病毒所引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有:

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  (1)板蓝根冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。

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  (2)金刚烷胺,小儿有病毒性感染发热时,可与抗菌素配合使用,以提高疗效。

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  (3)抗病毒口服液,每次半瓶。

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  (4)抗感解毒冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。

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  3、家庭护理

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  晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗,然后多喝温水和尽早上床休息。

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  上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热可以起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好。

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  4、医院治疗

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  如果宝宝有发烧、咳嗽、耳朵流脓、摸到耳朵就感觉痛、饮食时好像很痛苦,接连不断地打喷嚏、不断地流鼻涕、感觉眼睛痒或一直流泪等情况,需要爸妈带宝宝去医院诊断。

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